심박수알림설정

현재워치를 사용해서 부정맥관련정보로 잘이용중입니다.

제가 운동을하다보면 과한운동일때(맥박수가 160이상) 부정맥신호가 많이발생합니다.

하여 심박수 상한치를 150BPM으로 설정했지만 암무른 알람이없어보니 워치에서는 10분간지속일때만 발생하는것같습니다.

저같은경우에는 심밧수알람을 150BPM으로 설정하면 실시간은아니지만 한번이라도 설정알림감지되면 바로 알람을 알려줄수있는방법은 없나요?

Apple Watch Series 8, watchOS 9

게시일: 2025. 11. 29 오후 08:08

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게시일: 2025. 11. 29 오후 08:19

안녕하세요!


최소 10분 동안 움직이지 않는 상태에서 설정한 심박수 임계값을 초과하거나 밑도는 경우에만 알림을 보냅니다. 이 10분 규칙은 변경할 수 없습니다. (배터리, 감지 정확도 향상 으로 인해)


유일한 방법은 Watch 앱 > 운동 > 심박수 > 수동으로 하신뒤 zone 2 또는 zone 3 영역을 150으로 맞추고, 운동시작 전 상단 점 ... 터치 후 심박수 알림으로 150으로 설정한 zone 선택하시면 넘을시 자동으로 알림이 올수록 할 수는 있습니다.


감사합니다.


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댓글: 1
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재식82 님에게 답변 2025. 11. 29 오후 08:19

안녕하세요!


최소 10분 동안 움직이지 않는 상태에서 설정한 심박수 임계값을 초과하거나 밑도는 경우에만 알림을 보냅니다. 이 10분 규칙은 변경할 수 없습니다. (배터리, 감지 정확도 향상 으로 인해)


유일한 방법은 Watch 앱 > 운동 > 심박수 > 수동으로 하신뒤 zone 2 또는 zone 3 영역을 150으로 맞추고, 운동시작 전 상단 점 ... 터치 후 심박수 알림으로 150으로 설정한 zone 선택하시면 넘을시 자동으로 알림이 올수록 할 수는 있습니다.


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