애플워치 사용자는 아이폰만 휴대할 경우 피트니스 추적이 안되나요 ?

찾아보니까 전에 다른 질문을 한 사람이 있었는데, 답변이 없길래 동일한 질문으로 다시올려봅니다.

우선 저는 애플워치7, 아이폰 16 pro max를 사용하고 있습니다. (IOS 모두 최신 버전사용 중입니다.)

IOS 16.1 이후 부터는 워치 없는 사용자도 아이폰만으로 기록이 되는걸로 알고있습니다.

(애플워치 없는 사용자의 피트니스 앱에 들어가면 움직이기 링만 있더군요.)

최근에는 애플워치를 착용하고 다니지 않을 때가 더 많은데, 아이폰만 휴대하고 다닐 때, 기록이 되지 않습니다.

그리고 [건강 앱 > 활동 > 데이터 소스 및 접근 > 데이터 소스]도 애플워치만 나와있고 아이폰은 표시되지 않았습니다.

워치 사용자는 워치로만 피트니스 기록이 되는걸까요 ? 아니면 다른 설정 방법이 있을까요?