애플워치 앱내 활동 링관련 문의입니다.


워치 기본 활동링 말고 밑에 나오는 지표관련 문의인데요.


1,307칼로리인데 아래에 3,438칼로리가 있고

운동은 112분인데 아래에 11시간 42분으로 나오는게 있는데


요 항목이 어떤건지 알수 있을까요?




Apple Watch Series 6

게시일: 2025. 6. 16 오후 04:06

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댓글: 4
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문란폰 님에게 답변 2025. 6. 16 오후 04:39

안녕하세요!


상단은 '실제' 소비된 칼로리, 운동시간을 의미하고, 하단은 '총' 소비된 칼로리, 운동시간을 의미합니다.


즉 기초대사량을 포함한 하루의 전체 에너지 소비량을 보여주고, 일어나기 시간은 신체가 움직이는 시간을 포함한 총 시간을 보여줍니다.


독서실에 비유하면 상단의 항목은 '순공'을 하단은 독서실에 있었던 총 시간을 보여주는것으로 생각하시면 됩니다.


감사합니다.


도움이 되셨다면 하단의 ⬆️ 버튼 한번씩 눌러주시면 감사하겠습니다.

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