Apple Watch 음성메모 동기화 중에 파일이 삭제됐어요

Apple Watch로 음성 녹음을 했고 2시간 파일이 생성되었는데 아이폰에서 확인이 되지 않았습니다. 그래서 동기화를 하는데 icloud 용량이 부족해서 그런지 갑자기 워치에서도, 아이폰에서도 파일이 삭제되었고, 커뮤니티에 비슷한 글을 토대로 해결 방법을 순서대로 따라했습니다. 근데 아이폰에서는 보이지 않지만, 아이폰 - Watch 앱에서 저장공간에 제 녹음 파일이 있는 것 같았는데 해결 방법 중 하나인 음성 메모 앱을 삭제하고 다시 설치하기를 하니 저장공간에서도 없어졌습니다. 혹시 제 녹음 파일을 복구할 방법이 있을까요?